Este domingo inicia Vibra Rada Tilly, el Festival de Yoga y Bienestar organizado por la Secretaría de Deporte, Turismo y Desarrollo Local de la Municipalidad de Rada Tilly, que agrupa más de 40 actividades en una semana.
Rada Tilly comenzó a conmemorar el Día Internacional del Yoga, que se celebra el 21 de junio, desde su proclamación en 2014 con una clase abierta. Año a año fue sumando nuevas actividades y propuestas, en esta edición 2024 la celebración continúa creciendo, ofreciendo más y aportando nuevos enfoques vinculados con el bienestar, con el objetivo puesto en difundir actividades y conocimientos para colaborar en mejorar la calidad de vida de la comunidad.
“Vibra es una evolución de los eventos que desde hace varios venimos desarrollando para conmemorar el Día Internacional del Yoga. Con una visión de fortalecer las relaciones interpersonales de la comunidad y de fomentar desde el estado municipal acciones que promuevan el bienestar integral de la comunidad, es que pensamos esta propuesta que incluye diferentes espacios para conectar con uno mismo, con los demás, y con la naturaleza” describió Jorge Mérida, secretario de Deporte, Turismo y Desarrollo Económico.
La propuesta de Vibra Rada Tilly se extiende a una semana, con numerosas actividades que incluyen clases, talleres, charlas, un recital, una muestra de arte, entre otras. Así, el festival trasciende como propuesta de interés el alcance local, captando el interés nacional y regional. Vibra Rada Tilly se desarrollará en cuatro sedes: el Centro Cultural Rada Tilly, el Gimnasio Municipal, el Albergue Municipal y el Jardín Nº 407.
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
-TALLER DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
COCINA CRUDIVEGANA A CARGO DEL CHEF ULISES GARCIA GUZMÁN
🗓 Domingo 16/06, a las 09:50 horas
📍ALBERGUE MUNICIPAL (Antártida Arg. 333)
✅ CUPOS LIMITADOS
INSCRIPCIONES X WHATSAPP: 🔗 https://walink.co/e3e504
Valor: $3000.
El propósito de este encuentro es compartir diversas técnicas culinarias que promueven una alimentación saludable, tales como fermentación, maceración, deshidratación, germinación y la elaboración de jugos detox, con el fin de explorar una amplia gama de texturas y sabores.
Se demostrará que es posible disfrutar de una alimentación saludable y a la vez exquisita.
-HATHA YOGA
✅ CUPOS LIMITADOS
Práctica orientada a la ejecución y mantenimiento de una asana en un tiempo prolongado. Uno de sus propósitos es alcanzar la estabilidad y la serenidad en la postura con el fin de trascender los estados mentales y pensamientos dominantes.
al habitar las posturas lograremos encontrarnos internamente en un estado de absoluta presencia y control. Al finalizar la práctica hablaremos de la importancia del control del pensamiento durante la actividad física y los ámbitos de competencia.
Link de inscripción
🗓 Lunes 17/06, a las 10:00 horas
⌚️ Duración: 60 minutos
📍 En el Gimnasio Municipal de Rada Tilly 🔗 https://n9.cl/l7qt6
✅ Actividad para mayores de 16 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar mat y agua
⬇️ Profe a cargo: Celeste Corchuelo
–SURYANAMASKAR A Y B EN VINYASA
✅ CUPOS LIMITADOS
Los saludos al sol son vinyasas que enlazan una secuencia preestablecida de asanas, a través de una etapa respiratoria.
Su canalización es tan profunda que al realizarse nos encontramos en una práctica completa tanto a nivel físico como mental.
Cada saludo al sol puede ser realizado con modificaciones para adaptarse a la anatomía y energía de cada persona.
En esta oportunidad observaremos las distintas formas de conectarnos con estas vinyasas poderosas junto a técnicas de respiración y valoraciones de la disciplina.
Link de inscripción
🗓 Lunes 17/06, a las 15:00 horas
⌚️ Duración: 1:30 hs. aproximadamente
📍 En el Gimnasio Municipal de Rada Tilly 🔗 https://n9.cl/l7qt6
✅ Intensidad: media/alta
✅ Esta actividad requiere experiencia previa
✅ Llevar mat y agua
⬇️ Profes a cargo: Celeste Corchuelo
-CELEBRAMOS EL SOLSTICIO DE INVIERNO CON MEDITACION Y RITUAL DE FUEGO
✅ CUPOS LIMITADOS
De la mano de Roots Backpackers, en la noche más larga del año, y el momento en que el sol recupera su fuerza y la tierra comienza a renacer, nos reunimos alrededor de una fogata para realizar una meditación guiada y quema de intenciones.
🗓 Jueves 20/06, a las 19:00 horas
⌚️ Duración: 1:30 hs. aproximadamente
📍 En el Camping Municipal 🔗 https://n9.cl/h8mf5
✅ Actividad para mayores de 18 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar mat y manta
✅ Actividad al aire libre
⬇️ Profes a cargo: Tati Covalschi
-CLASE DE YOGA TERAPÉUTICO
Espacio Holistico CR, la sede de la escuela argentina de yoga y ayurveda, invita esta clase tridoshica dirigida al público en general, poniendo el foco en mejorar la calidad de vida de cada individuo y en las diferentes patologías que pueda o no tener.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link de inscripción
🗓 Viernes 21/06, a las 16:00 horas
⌚️ Duración: 1:30 horas aproximadamente
📍 En el Gimnasio Municipal 🔗 https://n9.cl/l7qt6
✅ Actividad para mayores de 16 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar Mat y manta.
⬇️ Profes a cargo: Dra. Patricia Mascaró (Médica endocrinologa y profesora de yoga terapéutico ayurvédico), Patricia Ana Molina (Prof. formadora de la esc arg de yoga y ayurveda).
CIRCUITO DE BIENESTAR
-INVICTA:
📍GURRUCHAGA 1074
✅ CUPOS LIMITADOS
INSCRIPCIONES WHATSAPP: 🔗 https://walink.co/426837
BODY PUMP: LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES 14:00 horas.
LOCALIZADA: MARTES Y JUEVES 18:00 horas.
MUSCULACIÓN: LUNES A VIERNES DE 6 AM A 17 horas.
STRETCHING: SÁBADO 14 horas.
-ARENA NADO
📍 AVDA. PIEDRA BUENA ESQUINA COMODORO RIVADAVIA
✅ CUPOS LIMITADOS
INSCRIPCIONES WHATSAPP: 🔗 https://walink.co/882235
PILETA LIBRE: MARTES Y JUEVES 8:00 horas, LUNES Y MIERCOLES 9:00 horas
-ARENA GYM
📍 AVDA. ARMADA ARGENTINA 809
✅ CUPOS LIMITADOS
INSCRIPCIONES WHATSAPP: 🔗 https://walink.co/36b121
STRETCHING: MARTES 9:00 horas, VIERNES 9:30horas
BODY PUMP: VIERNES 8:30 horas, MARTES Y JUEVES 20:30 horas
MUSCULACIÓN: LUNES A VIERNES DE 10:30 A 15:30 horas
-SOLARES GYM
📍GOLFO NUEVO 2360
✅ CUPOS LIMITADOS
INSCRIPCIONES WHATSAPP: 🔗 https://walink.co/cf4a20
ENTRENAMIENTO DE FUERZA FUNCIONAL: MARTES Y MIÉRCOLES 17:00 horas
-MAREJADA
📍FRAGATA SARMIENTO 1880
✅CUPOS LIMITADOS
INSCRIPCIONES WHATSAPP: 🔗https://walink.co/f4634c
TALLER DE TEATRO PARA ADULTOS: JUEVES 20/06 DE 18 horas
-PORTAL DE QI
📍COMODORO RIVADAVIA 218
✅ CUPOS LIMITADOS
INSCRIPCIONES WHATSAPP: 🔗https://walink.co/e4c047
-CHI KUNG: MARTES 18/06 14:15 horas, JUEVES 20/06 18:15 horas
-MUESTRA INEDIT@
Primera exposición de obras de Marisol Baliero. Obras vibrantes llenas de alegría en las que podremos ver y sentir las acciones del hombre, los contrastes, el movimiento, calma, causa y efecto en conexión con el universo y el todo, la espiritualidad.
🗓 Sábado 22 y domingo 23/06, de 10:00 a 13:00 horas
📍 En el Centro Cultural de Rada Tilly (Sala primer piso)
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
-BAÑO DE GONG KUNDALINI
Las prácticas de sanación mediante el sonido como un baño de gong utilizan la vibración y la frecuencia para ayudar a reducir el estrés, alterar la conciencia y crear una profunda sensación de paz y bienestar para una mejor salud.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscprición
🗓 Sábado 22/06, a las 10:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 16 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar mat y manta
⬇️ Profes a cargo: Alejandra Riomayor, Patricia Mansilla
-CHI KUNG
Es una práctica donde se realizarán movimientos lentos y controlados sin esfuerzo muscular elevado y tomando conciencia de cada movimiento. Esta práctica ayuda a liberar tensiones y estrés, y mejora la salud.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link de inscripción
🗓 Sábado 22/06, a las 12:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 18 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar Mat.
⬇️ Profes a cargo: Alejandra Riomayor.
-VINYASA HATHA
En esta clase combinaremos la respiración consciente, la fluidez y la quietud, la alineación física y energética y la mente enfocada.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link de inscripción
🗓 Sábado 22/06, a las 14:00 horas.
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 16 años.
✅ No hace falta tener experiencia previa.
✅ Llevar Mat y agua.
⬇️ Profes a cargo: Flor Orzanco, Lucia Georgieff (Acompaña), Natalia Faas (Acompaña)
-RESPIRACIÓN CONSCIENTE Y ENFOQUE CORPORAL
En esta clase se tomará conciencia de cada respiración y observaremos la sensación corporal del proceso.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link de inscripción
🗓 Sábado 22/06, a las 16:00 horas.
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 16 años.
✅ No hace falta tener experiencia previa.
✅ Llevar Mat y manta.
⬇️ Profes a cargo: Flavia Peralta, Mariela Vidal (Acompaña), Susana Monardes (Acompaña)
-SIMPLEMENTE, TE AMO
Una guía para Transformarte. Un encuentro mágico con Georgina Bonifacio.
✅ ENTRADA LIBRE
🗓 Sábado 22/06, a las 19:00 horas
📍 En el Centro Cultural de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
-SURYANAMASKAR
Esta será una clase donde se realizarán secuencias de postura de yoga.
108 saludos al sol es una práctica que requiere experiencia previa.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link a inscripción
🗓 Domingo 23/06, a las 10:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 18 años
✅ Esta actividad requiere experiencia previa
✅ Llevar mat, manta y agua
⬇️ Profes a cargo: Dai Bogado, Lucía Georgieff (acompaña), Martín Cruz (acompaña), Natalia Faas (acompaña).
-MEDITACIÓN Y MANTRAS
Esta clase progresiva y apta para todo público, busca a través del estado meditativo que la energía fluya libremente hacia el practicante y ejerza una influencia favorable en mente, órganos sensoriales y cuerpo. Abordaremos meditación silenciosa enfocándonos en el ritmo de la respiración y realizaremos la repetición de mantras simples.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link a inscripción
🗓 Domingo 23/06, a las 12:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 18 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar mat y manta
⬇️ Profes a cargo: Martín Cruz, Mariela Vidal (acompaña), Lucía Georgieff (acompaña), Tati Covalschi (acompaña).
-CONECTANDO CON TU SER INTERIOR
Te invitamos a conectar con tu alma, la madre tierra y la energía del universo, en un espacio de paz, amor y armonía .
✅ CUPOS LIMITADOS
Link a inscripción
🗓 Domingo 23/06, a las 14:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 18 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar Mat, manta y una vela (para intencionar)
⬇️ Profes a cargo: Cintia Isper
-YOGA PARA DEPORTISTAS
Esta clase es una excelente forma de generar flexibilidad y equilibrar los músculos del cuerpo, mejorando la movilidad general, fortalecimiento muscular, prevención de lesiones, recuperación mejorada y focalización mental.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link a inscripción
🗓 Domingo 23/06, a las 16:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 16 años
✅ Llevar Mat y agua.
⬇️ Profes a cargo: Dai Bogado, Vale Salaris, Caro Gallegos (acompaña)
Lali Paredes (acompaña), Susana Morandes (acompaña)
-CONCIERTO ANANDA
A CARGO DE CELINA VACCA Y ALFREDO CASTILLO
Este concierto fue especialmente creado para el cierre del festival de yoga VIBRA, allí se compartirán composiciones propias, música contemplativa, cantos medicina y música de influencia latinoamericana.
🗓 Domingo 23/06, a las 20:00 horas
📍 En el Centro Cultural de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Entrada libre y gratuita
-PEQUEÑOS YOGUIS
Aprendemos yoga a través del juego, risas y canciones. El yoga aporta a los niños entre otros muchos beneficios concentración, autoconocimiento, confianza, resiliencia y calma.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Sábado 22/06, a las 11:00 horas
⌚️ Duración: 40 min.
📍 En el jardín 407 de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/1wq3bo
✅ Actividad destinada a los más peques, entre 3 y 7 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
⬇️ Profes a cargo: Vero Ojeda, Lali Paredes (acompaña), Susana Morandes (acompaña).
-YOGA ADAPTADO NIÑOS
Yoga adaptado es una práctica propuesta en un espacio circular, donde el juego será el disparador de las asanas acorde a las habilidades de los participantes, destinada a infancias con desafíos y sus cuidadores significativos.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Sábado 22/06, a las 14:00 horas
⌚️ Duración: 40 min.
📍 En el jardín 407 de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/1wq3bo
✅ Actividad destinada a menores entre 7 y 15 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
➡️ Ante dudas y consultas comunicarse vía mensaje de whatsapp al 549 223 4398715
⬇️ Profes a cargo: Debora Videla, Franco (acompaña), Silvia (acompaña), Lali Paredes (acompaña), Martín Cruz (acompaña).
-YOGA ADAPTADO ADULTOS
En esta práctica corporal primero se trabajará con la respiración para conectar con el cuerpo físico, conocer su potencial y habilitar la percepción liberando tensiones. Destinada para mayores de 15 años con desafíos.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Sábado 22/06, a las 16:00 horas
⌚️ Duración: 40 min.
📍 En el jardín 407 de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/1wq3bo
✅ Actividad para mayores de 15 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
➡️ Ante dudas y consultas comunicarse vía mensaje de whatsapp al 549 223 4398715
⬇️ Profes a cargo: Debora Videla, Franco (acompaña), Silvia (acompaña), Lali Paredes (acompaña), Martín Cruz (acompaña).
-CLASE ASTROLÓGICA DE NATHA YOGA
En esta clase trabajaremos la energía para conectar con la sabiduría de la experiencia y la capacidad de disfrutar cosas simples de la vida, conectarnos hacia el futuro con la mejor predisposición y ser más feliz.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Sábado 22/06, a las 18:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el jardín 407 de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/1wq3bo
✅ Actividad para mayores de 16 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar mat.
⬇️ Profes a cargo: Fiorella Rossi
-YOGA TERAPÉUTICO
Esta clase integra movimientos y posturas para lograr una conciencia y una conexión física del practicante.
Se trabaja con personas de todos los niveles y habilidades, desde atletas hasta personas mayores.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Domingo 23/06, a las 10:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el jardín 407 de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/1wq3bo
✅ Actividad para mayores de 16 años
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar mat y mant.
⬇️ Profes a cargo: Graciela Belcastro, Adela Morón, Tati Covalschi (acompaña).
-YOGA PRENATAL
Esta práctica posee un enfoque multifacético que estimula el estiramiento, la concentración, la respiración, mejora el sueño, aumenta la fuerza y la flexibilidad necesarias para el parto y disminuye dolores.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Domingo 23/06, a las 12:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el jardín 407 de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/1wq3bo
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar mat y manta
⬇️ Profes a cargo: Natalia Faas, Bea Pelliesiere.
-YOGA MAMÁ Y BEBÉ
Conexión eterna. La manera perfecta para volver a ponerte en forma y compartir con tu bebe beneficiando ambos de la práctica.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Domingo 23/06, a las 14:00 horas
⌚️ Duración: 45 min.
📍 En el jardín 407 de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/1wq3bo
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar Mat y manta
✅ Para Bebés de 1 a 12 meses
⬇️ Profes a cargo: Bea Pelliesiere, Natalia Faas.
-YOGA EN FAMILIA
Compartí un espacio de conexión y aprendizaje con tu hijo desde la mirada del niño de una manera divertida, amable y afectiva.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Domingo 23/06, a las 16:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el jardín 407 de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/1wq3bo
✅ Actividad para todo público.
✅ No hace falta tener experiencia previa
✅ Llevar mat o manta
⬇️ Profes a cargo: Vero Ojeda, Graciela Belcastro (acompaña), Natalia Fass (acompaña), Vero Garcia (acompaña).
-YOGA PARA SUP Y SURF
Yoga orientado al standup paddle y el surf. Posturas diseñadas para aquellos practicantes que deseen complementar su rutina.
Esta secuencia te ayudará a mejorar la concentración, ganar flexibilidad, equilibrio y fuerza en tus prácticas.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Domingo 23/06, a las 18:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el jardín 407 de Rada Tilly
🔗 https://n9.cl/1wq3bo
✅ Actividad para mayores de 16 años
✅ Llevar mat o manta
⬇️Profes a cargo: Wilmer Lunelli, Dai Bogado (acompaña), Lali Paredes (acompaña), Susana Monardes (acompaña), Caro Gallego (acompaña).
CICLO DE CHARLAS
-LA FARMACIA ES TU COCINA
Es un encuentro donde experimentaremos especias y alimentos comunes que se encuentran en nuestra cocina y que tienen propiedades medicinales que desconocemos, pero pueden aportar salud y bienestar a nuestro cuerpo, mente y espíritu.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Sábado 22/06, a las 14:00 horas
⌚️ Duración: 60 min
📍 En el Centro Cultural
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para todo público
✅ Charla a cargo de la Dra. Mercedes García (Médica Pediatra).
-EN RED-DÁNDONOS
Desde fundamentos teóricos de las ciencias física y biológicas, y desde los vedas, se pretende reflexionar sobre la concepción de ser sistemas complejos en constante transformación, inmersos en una dinámica relacional… a partir de allí, cuestionar que red tejemos desde el yoga.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Sábado 22/06, a las 16:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 18 años
✅ Charla a cargo del Dr. Mario Morón (Médico Cirujano y Psicoterapeuta).
-CONECTAR PARA FLUIR
Preparate para una experiencia transformadora. En esta inspiradora charla descubre cómo conectar, accionar y fluir pueden convertirse en tus aliados para disfrutar más cada día. Dejando de lado el esfuerzo y abrazando el flujo natural del universo. Embárcate en este viaje y vive la vida que eliges, con autenticidad y disfrute.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link inscripción
🗓 Sábado 22/06, a las 18:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 12 años
✅ Requiere pañuelo o antifaz
✅ Charla a cargo de la Coach Vanesa Pérez
-ME PRESENTO: HOLA, SOY YO?
“Reconociendo mi verdadero Yo, Me Permito”. Esta será una charla de gestión emocional, donde pondremos en palabras las emociones que nuestro cuerpo e inconsciente esconden, canalizamos la energía del grupo para hablar de aquello que debemos darle claridad, reconociendo nuestro verdadero YO, sanamos.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link de inscripción
🗓 Domingo 23/06, a las 14:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 18 años
✅ Requiere pañuelo o antifaz
✅ Charla a cargo de la Coach-Preventora Ailin Fernández
-SENTIR
Será una charla práctica de las constelaciones familiares, la mirada sistemática, los órdenes del amor, la reconciliación con los padres… el sí a la vida.
✅ CUPOS LIMITADOS
Link de inscripción
🗓 Domingo 23/06, a las 16:00 horas
⌚️ Duración: 60 min.
📍 En el Centro Cultural
🔗 https://n9.cl/y3gxo7
✅ Actividad para mayores de 21 años
✅ Charla a cargo de la Coach Mariela Vidal
