Categorías
Noticias

AGENDA DE FIN DE SEMANA EN RADA TILLY

Carnavalito, concierto de punk y rock , yoga, zumba y Street Karts para este fin de semana en Rada Tilly.

El sábado 17 de febrero iniciará con las clases abiertas de yoga y zumba al aire libre promovidas por la Municipalidad de Rada Tilly. En esta oportunidad serán en la Paseo Ernesto Villalobos, contiguo a la Oficina de Turismo municipal. Primero comenzará la clase de yoga a las 10:00 y luego seguirá la clase de zumba a las 11:00 horas. Ambas actividades son dadas por profesores del Gimnasio Municipal y para la práctica se recomienda asistir con hidratación, protector solar, ropa cómoda y mat o manta para el caso de yoga.

Además por la tarde, habrá Street Karts una exposición de kartings de la AKPS, con clases y exhibición desde las 14:00 horas en Avda. Armada Argentina y Goleta Juliet, en la punta norte de la ciudad.

 

BACK TO 2000

Por la noche la Secretaría de Cultura de Rada Tilly invita a disfrutar de la música, con un show de punk y rock, abierto a todo el público. La función será este sábado 17 de febrero, a las 21 horas en el Anfiteatro del Centro Cultural Rada Tilly.

Back to 2000 es una banda compuesta por un grupo de músicos y melómanos que en sus sonidos reviven clásicos de los 90 y 2000 con ritmos propios de genero punk-rock. Carlos “Pipi” Barros en bajo y voces, Abel Godoy en guitarra y voces, Gabriel Paco Solís en batería, y Martín Di Marco en guitarra y voces, le devuelven la autenticidad al rock con un show cargado de energía.

La misión es clara: difundir las melodías de la rebeldía que marcó una época a través de versiones renovadas y llenas de actitud.

 

CARNAVALITO NUESTRO

El domingo 18 de febrero continúan los festejos de carnaval.  A las 19:00 horas en la Plaza Roque González habrá desfile con recorrido hasta la bajada 12 de la playa de Rada Tilly.

Se invita a las familias a asistir disfrazadas y participar del tradicional paseo del dragón. Participa la comparsa de candombe “Con todo respeto”, los talleres de Mascaritas y cabezudos, el Taller de Arte y el Taller de Folklore municipal. Actividad libre y gratuita para seguir los festejos de carnaval en comunidad.

Categorías
Noticias

MIRÁ LA AGENDA DE FIN DE SEMANA EN RADA TILLY

Para todos los gustos. Show de música junto a Backingtrack Power Trío, la comparsa “Con todo respeto” y la Feria de artesanos y emprendedores, se suman a las clases gratuitas de yoga y zumba. Además este fin de semana será la Corrida del Verano, habrá Streetball y una nueva edición del Patagonia Beach.

 

La Municipalidad de Rada Tilly invita a través de la Secretaría de Cultura y la Secretaría de Deporte, Turismo y Desarrollo Económico Local a disfrutar de una variada agenda de actividades este fin de semana en la ciudad.

 

BACKINGTRACK POWER TRÍO

El grupo se presenta este viernes 2 de febrero, a las 21 horas en el Centro Cultural Rada Tilly, con entrada libre y gratuita. Nació en 2018 y está integrado por Alberto Robledo en guitarra; Álvaro Díaz en batería y Víctor Russo en bajo y voz.
Bajo el lema “Vuelta al camino, vuelta a la buena música y a los clásicos que nunca pasan de moda”, Backingtrack Power Trío le da su impronta personal a cada tema y se presentará con un variado repertorio que va desde Miguel Mateos y los Auténticos Decadentes a los Ratones Paranoicos, Divididos, Memphis y Luis Alberto Spinetta, entre otros.

YOGA Y ZUMBA AL AIRE LIBRE

El sábado 3 de febrero, a las 10 de la mañana habrá yoga en el Bulevar Paseo Villalobos (contiguo a la Oficina de Turismo), y a las 11 horas en ese mismo lugar continuará una clase abierta de zumba. Ambas clases son libres y gratuitas, y están a cargo de Carlos Ojeda y Gladys Bordón, profesores del Gimnasio Municipal.
El Programa de Yoga y Zumba al Aire Libre es promovido todas las temporadas por el Municipio de Rada Tilly y tiene gran convocatoria cada verano. Para participar de las actividades no es necesario inscribirse previamente y tampoco hace falta tener experiencia. Se recomienda asistir con ropa cómoda, protector solar y llevar hidratación y para la clase de yoga además se pide llevar mat o manta para la práctica.

FERIA DE EMPRENDEDORES Y ARTESANOS

Febrero inicia con una nueva edición de la feria de emprendedores y artesanos, que trae nuevos diseños y productos. Es una oportunidad para recorrer, compartir y comprar regalos de artesanos y emprendedores de la ciudad.
Estará abierta los días sábado 3 y domingo 4 de febrero, de 15 a 20:30 horas en el Centro Cultural Rada Tilly.
La iniciativa, impulsada por la Secretaría de Cultura municipal, se lleva adelante con la finalidad de dar a conocer la producción local y de brindar apoyo a los artesanos y emprendedores locales.

PATAGONIA BEACH Y STREET BALL

Los días sábado 3 y domingo 4 de febrero, se desarrollará el “Patagonia Beach” en el parador de la bajada 12 de la playa de Rada Tilly y también habrá Streetball o básquet callejero en la bajada 20 sobre Avda. Antártida Argentina.
En la 17 edición del Streetball organizada por el Club Náutico Rada Tilly participarán 64 equipos desde mini hasta mayores y además habrá dos canchas de tenis para quienes quieran probar la actividad. Por otra parte, en el marco del Patagonia Beach Habrá una variedad de actividades de acceso libre y gratuito, como inflables, juegos con materiales reciclados, shows de música, espacio de pintura y arte en la arena.
El sábado a las 16 horas se realizará “Manos en la Arena”, un espacio que promueve la creatividad, la colaboración y la conexión familiar. Mientras que a las 16:00 horas se presentarán las bandas en vivo Scraf, Ancora, No va Más y Enarbolada.
El domingo a las 15:00 horas habrá juegos e inflables y a las 16:00 los shows musicales estarán a cargo de Amaranto, Eliband y Warner.

CARRERA DEL VERANO

Organizada por Comodoro Corre con el acompañamiento de la municipalidad, el domingo 4 de febrero llega la 32da. Edición Corrida del Verano con distancias de 5 Km y 10 Km de calle. El punto de concentración será la bajada 12 de la playa de Rada Tilly.

AL RITMO DEL CANDOMBE

De la mano de la Secretaría de Cultura, la comparsa de candombe “Con todo respeto” llenará de ritmo y alegría el Bulevar Paseo Villalobos, contiguo a la Oficina de Turismo de Rada Tilly, el domingo 4 de febrero a las 18 horas, y luego se trasladará al Centro Cultural de la ciudad donde habrá feria.

Será una excelente oportunidad para disfrutar un momento en familia al ritmo de los tambores. El grupo hace una interpretación patagónica de esta manifestación cultural sudamericana y tiene como referentes a Ansina, Cuareim y Cordón.

Categorías
Sin categoría

¿A CUÁL TE SUMÁS? ROCK, YOGA, ZUMBA, CIRCO, FÚTBOL PLAYERO Y TREKKING DE LA LUNA

Temporada de verano bien arriba. La Municipalidad de Rada Tilly invita a participar y disfrutar de las actividades culturales y deportivas disponibles cada fin de semana.

Este viernes, sábado y domingo se presentará Irónicos Dúo en el Centro Cultural Rada Tilly, habrá yoga, zumba, un show de circo al aire libre y también tendrá lugar una nueva edición del tradicional Trekking de la luna.

 IRÓNICOS DÚO

Los músicos Gabriel Cárcamo y Eddie Burón abren el fin de semana junto a Irónicos Dúo en el Centro Cultural Rada Tilly. Dos voces acompañadas de un teclado y una guitarra, harán un recorrido musical por obras pilares del Rock Nacional siguiendo a artistas como Fito Páez, Charly García, Virus y Soda Stereo.

El espectáculo, abierto para todo el público, es organizado por la Secretaría de Cultura de Rada Tilly y será el viernes 26 de enero, a las 21:00 horas en el Centro Cultural de la ciudad.

YOGA Y ZUMBA

El sábado 27 de enero, a las 10 de la mañana habrá yoga en la Plaza San Martín (plaza del 8) y a las 11 horas clase abierta de zumba en la bajada 10 de la playa de Rada Tilly. La Secretaría de Deporte y Turismo invita a las clases de yoga y zumba, libres y gratuitas, a cargo de Carlos Ojeda y Gladys Bordón, ambos profesores del Gimnasio Municipal.

El Programa de Yoga y Zumba al Aire Libre es promovido todas las temporadas por el Municipio de Rada Tilly y tiene gran convocatoria cada verano. Para participar de ambas clases no es necesario inscribirse previamente y tampoco hace falta tener experiencia. Se recomienda asistir con ropa cómoda, protector solar y llevar hidratación y para la clase de yoga además se pide llevar mat o manta para la práctica y una botella de agua chica (500 ml) para usar específicamente en los ejercicios.

FÚTBOL PLAYERO Y TREKKING DE LA LUNA

Organizado por el Club Atlético Rada Tilly, el tradicional fútbol playero tendrá lugar este sábado 27 y domingo 28 de enero, a partir de las 10 de la mañana en la bajada 12.

Será un lindo encuentro para disfrutar en la playa. Las categorías que participan en femenino son sub15 y mayores, en tanto en masculino se destacan infantiles 2012, 2013, 2014, 2015 y mayores.

Además, el sábado por la noche se realizará el tradicional Trekking de la Luna, una actividad con inscripción previa que es organizada por la Secretaría de Deporte y Turismo de Rada Tilly y reúne a numerosos caminantes en cada edición.

 

CIRCO DE LA TARDE

Para cerrar el fin de semana, el domingo 28 a la tarde llegan Indistinta compañía – integrada por Andrea Namuncurá y Marcos Veliz- junto a Almon con un espectáculo familiar. La función al aire libre será a las 20:30 horas en el Anfiteatro del Centro Cultural Rada Tilly y es libre y gratuita.

Música, humor y circo con destrezas malabarísticas, hulahula y acrobacias aéreas. Será un espectáculo circense de humor y musical para divertir a chicos y grandes.

 

 

Categorías
Sin categoría

¿QUÉ HACER EN RADA TILLY? FERIA, CONCIERTO DE CUERDAS, YOGA Y TREKKING DE LA LUNA

Cuarteto de cuerdas, feria de artesanos y emprendedores, clase de yoga y el tradicional trekking de la luna: las propuestas para disfrutar los próximos días en la ciudad.

Este miércoles 20 de diciembre el cuarteto de cuerdas “Giusto”, se presenta en concierto a las 21 horas en el Centro Cultural de Rada Tilly, con un variado repertorio musical.

La función es libre y gratuita y abarcará interpretaciones de grandes compositores de la antigüedad como Wolfgang Amadeus Mozart o Antonio Vivaldi, hasta los grandes compositores contemporáneos de la música de películas como Ennio Morricone, Rock nacional a internacional como The Beatles y Charly García entre otros.

“Giusto”, está conformado por los violinistas Emanuel Arrigada y Juan Martín Garay, y los chelistas Agustín Hermosid y Silvina Seleme, talentosos artistas de la ciudad de Comodoro Rivadavia.

FERIA DE NAVIDAD

El jueves vuelve la feria de artesanos y emprendedores una oportunidad para recorrer, comprar regalos y disfrutar del espíritu navideño. Estará abierta los días jueves 21, viernes 22 y sábado 23 de diciembre, de 15 a 20 horas en el Centro Cultural Rada Tilly.

La iniciativa se lleva adelante con la finalidad de dar a conocer la producción local y de brindar apoyo a los artesanos y emprendedores locales.

La feria, impulsada por la Secretaría de Cultura municipal, tendrá numerosos stands de emprendedores y artesanos locales con accesorios y bijouterie hecha a mano, moda y diseño con reciclaje textil y tintes naturales, decoración para el hogar en macramé y pintada a mano, plantas, vajilla y objetos de cerámica, vitrofusión y madera, tejidos, velas, indumentaria, pañuelos, papelería, ilustraciones, agendas y cuadernos, bolsos y riñoneras, muñecos, juguetes y mucho más.

YOGA AL AIRE LIBRE

La Secretaría de Deporte y Turismo invita a una clase de yoga, libre y gratuita, a cargo del Prof. Carlos Ojeda. Será el sábado 23 de diciembre, a las 10 de la mañana en la bajada 10 de la playa de Rada Tilly.

El Programa de Yoga al Aire Libre es promovido todas las temporadas por el Municipio de Rada Tilly y tiene gran convocatoria cada verano. Para participar no es necesario inscribirse previamente y tampoco hace falta tener experiencia. Se recomienda asistir con ropa cómoda, protector solar y llevar hidratación y mat o manta para la práctica.

TREKKING DE LA LUNA

Para los amantes de la caminata y la naturaleza, el sábado por la tarde tendrá lugar el Trekking de la Luna “especial Navidad”. Será el 23 de diciembre, a las 19:30 horas con salida desde el Camping Municipal de Rada Tilly, y quienes deseen participar deben inscribirse previamente completando el siguiente formulario: https://bit.ly/Trekking-Navidad

El Trekking de la Luna es una experiencia que convoca a numerosos caminantes que se reúnen en cada edición para compartir en grupo una guiada en contacto con la naturaleza, que invita a conocer la ciudad y sus alrededores desde una óptica distinta.

En esta edición especial, habrá brindis, sorteos, decoración navideña, un compartir para brindar al final de la caminata y un show musical de cierre.

 

 

Categorías
Noticias

UN NUEVO PATIO GASTRONÓMICO, SHOWS Y DEPORTE PARA EL FIN DE SEMANA LARGO

Rada Tilly invita a visitar su tercera edición del Patio Gastronómico el sábado y domingo. Esta propuesta para la familia y amigos se desarrollará en la plaza del viento, donde se ubica el Skate Park, de 17 a 23 horas.

 

Organizado por las Secretaría de Deporte y Turismo, y Cultura, esta nueva edición propone un lugar de encuentro para disfrutar de shows al aire libre y recorrer los food trucks en los que se podrá encontrar comida turca, cerveza casera, hamburguesas, wafles, licuados y comida saludable. Esta iniciativa tiene como objetivo impulsar el desarrollo gastronómico y busca posicionar a la ciudad de Rada Tilly como un lugar de encuentro y reunión para disfrutar los sabores de nuestra cultura.

PROGRAMACIÓN

El sábado a las 18:30 horas se presentará el show de clown para toda la familia con Santino Clown, mientras que a las 20:30 será el momento del show musical de Marcela Alvarez.

El domingo Lucas Ynayado, cantautor y folklorista patagónico, se presentará a las 20 horas. El artista nacido en Comodoro Rivadavia, reconocido en diferentes escenarios del mundo representando a la Argentina junto al ballet de El Camaruco y a la ciudad de Comodoro Rivadavia, recibió numerosos premios, fue ganador del Precosquín en dos oportunidades.

DEPORTE

El sábado, dependiendo de las condiciones climáticas, se realizará la primera clase de yoga al aire libre, un clásico de las temporadas de verano en la ciudad. El domingo por la mañana Rada Tilly será sede del Campeonato Nacional de Aguas Abiertas, organizado por el Club Neptuno. Iniciará alrededor de las 11 horas en la bajada 30, tendrá dos distancias, 1,5 y 3 kilómetros.

Categorías
Noticias

POSITIVO CIERRE DE LA PRIMERA EDICIÓN DEL YOGA FEST

Con más de 20 actividades y alrededor de 500 participantes divididos en tres sedes, cerró ayer la primera edición del Yoga Fest en Rada Tilly. El evento en conmemoración del Día Internacional de Yoga, fue organizado por la Secretaría de Deporte y Turismo Municipal.

Rada Tilly comenzó a conmemorar el Día Internacional del Yoga desde su proclamación en 2014 con una clase abierta. Con el correr de los años se fueron sumando cada vez más actividades, sedes y participantes hasta cristalizarse en este evento de dos días con diversos talleres, clases y actividades para todas las edades. El Yoga Fest trascendió el alcance local, para captar el interés regional y nacional. Además este evento, que proyecta continuar creciendo en los próximos años, tiene como objetivo fomentar el turismo holístico y posicionar a Rada Tilly como destino de Bienestar.

 

Jorge Mérida, secretario de Deporte y Turismo destacó que “se vivió un ambiente de armonía, camaradería y comunión, en el que participantes, profesores, colaboradores, y organizadores dieron lo mejor de sí para que este haya sido un gran evento. Mi sentimiento es de total agradecimiento a todas las personas que lo hicieron posible, y que ayudan a materializar este sueño de una comunidad más consciente y comprometida con el bienestar, la salud, y el bien común”.

PROGRAMA, TIPOS DE PRÁCTICAS Y RETIRO

Las actividades se desarrollaron durante dos jornadas consecutivas en tres sedes: Centro Cultural Rada Tilly, Gimnasio Municipal y el Jardín N 407. Las propuestas incluyeron Meditación y Mindfulness, Kundalini y Gong, un curso de alimentación consciente, Hatha Yoga fuerte, intermedio y suave; Hatha elementos, Invertidas y Equilibrio, Hatha orientado al running, Vinyasa Hatha, Vinyasa Flow, Surya Namaskar, Ashtanga, Pranayamas, “Pequeños Yoguis” y un retiro, entre las numerosas actividades.

Categorías
Sin categoría

YA LLEGA EL YOGA FEST 2023 A RADA TILLY

Salud y bienestar. Este sábado 24 y domingo 25, el Municipio de Rada Tilly promueve un programa intensivo de yoga con clases y actividades para todos.

En conmemoración por el Día Internacional de Yoga, la Secretaría de Deporte y Turismo de Rada Tilly invita al Yoga Fest 2023, un evento de doble jornada con cronograma gratuito de clases y talleres para enseñar y compartir los beneficios del yoga y los aportes de esta milenaria disciplina.

El Yoga Fest 2023 incluirá clases de posturas y diversas variantes del yoga, además de técnicas de respiración, taller de mindfulnes y meditación, medicina ayurveda y una charla de alimentación consciente para que sus aspirantes puedan conocer y experimentar de manera integral los beneficios que esta disciplina y forma de vida ofrece.

Para participar de las clases y actividades se solicita inscripción previa, completando el formulario a través del siguiente enlace: https://bit.ly/Yoga-Fest-Inscripciones2023 

Las actividades se desarrollarán ambos días y serán en dos sedes: el Centro Cultural Rada Tilly y la Escuela de Nivel Inicial Nº 407.  Para conocer cuándo y dónde será cada actividad, la grilla del Yoga Fest 2023 se encuentra disponible de forma online en: https://radatilly.gob.ar/calendario-yogafest-2023/  Para más información pueden dirigirse al Gimnasio Municipal o llamar al 445-1207.

La invitación es abierta a disfrutar la práctica de las diversas variantes que ofrece esta disciplina, de la mano de distintos profesores de yoga invitados. Tanto las clases como los talleres requieren inscripción previa y para las clases de yoga los participantes deberán llevar mat o manta para la práctica.

 

PROGRAMA DE CLASES

 Con un variado programa, el Yoga Fest Rada Tilly tendrá numerosas prácticas entre las que se destacan: clases de Hatha Yoga fuerte, intermedio y suave (con posturas y nivel de ejecución según la intensidad), Hatha elementos (con bloques de madera, cintos, ruedas y aros), Invertidas y Equilibrio, Vinyasa (Hatha, Flow, suave y fuerte) y Surya Namaskar A y B (un taller teoórico-práctico donde enseñará la Vinyasa del Saludo al Sol A y B asana tras asana). También habrá Kundalini y Gong que presentará una serie de posturas dinámicas y accesibles con mantras y meditaciones guiadas.

Otra propuesta dentro del programa será Hatha terapéutico orientado a personas mayores con poca movilidad, y Yin Yoga una práctica lenta y suave principalmente empleada en el enraíce a la tierra, con ejecución mayormente en piso y posturas que se sostienen dócilmente en periodos cortos de tiempo.

Para los más chicos de la familia, la actividad “Pequeños Yoguis” (de 3 a 7 años) propondrá un espacio de cantos, juegos y técnicas respiratorias para trabajar el reconocimiento de las emociones, la aceptación, valores de respeto y amor.

TALLERES Y CHARLAS

Dentro de los talleres y charlas que se suman a las distintas clases habrá:

Meditación y Mindfulness orientado desde la disciplina del Yoga y del ChiKung, con una clase teórico-práctica para conocer el poder de la mente.

 

Charla sobre “Medicina Ayurveda: medicina para mente, cuerpo y espíritu” junto a la disertante y especialista Dra. Mechi García.

 

 Conferencia “Introducción a la Meditación Tántrica”, la actividad será el cierre del Yoga Fest 2023 y contará con la participación del maestro Sadeva Dharmanath de la Escuela de Yoga Natha.

 

Curso de Alimentación Consciente a cargo de Ulises García Guzmán. Esta actividad es la única arancelada dentro del programa de clases y talleres y para participar las inscripciones deben realizarse al teléfono: 291-5045229.

 

Además, durante los dos días se realizará en la ciudad paralelamente un retiro junto a Sadeva Dharmanath. El retiro es una actividad arancelada con cupo, su propósito es “Desconectá de la cotidianidad y conectá con tu verdadera naturaleza”, donde enseñará técnicas para manejar el estrés y mejorar las relaciones interpersonales. Quienes deseen participar pueden contactarse a través de los números de teléfono: 2262-65481 / 2976-213598.

En la página web y redes del Municipio de Rada Tilly y la Secretaría se difundirá el cronograma de clases, talleres e inscripciones en caso de ser requerida.

 

Categorías
Notas fuera de la web

CALENDARIO YOGAFEST 2023

DÍA: Sábado 24/06/23 

LUGAR: Centro Cultural Rada Tilly 

-09:30 a 11:00: HATHA FUERTE. Prof. Belén Soto.

-11:30 a 13:30: SURYA NAMASKAR A (120 min ). Prof. Celeste Corchuelo y Dai Bogado.

-14:00 a 16:30: CURSO ALIMENTACION CONSCIENTE. Ulises Guzmán (Tel: 291- 5045229)

-14:00 a 15:30: HATHA TERAPEUTICO. Prof. Norma Gadini.

-16:00 a 17:30: INVERTIDAS Y EQUILIBRIO. Prof. Celeste Corchuelo.

-18:00 a 19:30: HATHA INTERMEDIO. Prof. Dai Bogado y Andrea Moretti.

-20:00 a 21.30: VINYASA HATHA. Prof. Laura Paredes.

 

DÍA: Sábado 24/06/23

LUGAR: Escuela Inicial Nº 407

-09:30 a 11:00: MEDITACION Y MINDFULNESS. Prof. Cecilia Ruiz.

-11:30 a 13:30: HATHA SUAVE. Prof. Alejandra Rodríguez.

-14:00 a 15:30: HATHA ELEMENTOS. Prof. Flor Orzanco.

-16:00 a 17:30: VINYASA FLOW. Prof. Jessi Sides.

-18 a 19: KUNDALINI YOGA Y MEDITACIÓN. Prof. Valeria Pugni y María Inés Capello.

 

DÍA: Domingo 25/06/23

LUGAR: Centro Cultural Rada Tilly 

-09:30 a 11:00: KUNDALINI + GONG. Prof. Ale Riomayor y Ale Constanzo.

-12:00 a 13:00: MEDICINA PARA MENTE CUERPO Y ESPIRITU, MEDICINA AYURVEDA. Dra. Mechi García.

-12:00 a 16:00: CURSO ALIMENTACION CONSCIENTE. Ulises Guzmán.

-14:00 a 15:30   FISION YOGA Y PRANAYAMA. Prof. Graciela Belastro y Adela M.

-16:00 a 17:30   YOGA EN FAMILIA. Prof. Loly Cobo y Veronica García.

-18:00 a 19:30: 108 SURYA NAMASKAR. Prof. Celeste Corchuelo y demás profesores.

-20:30 a 21:30: CHARLA CON MAESTRO SADEVA DHARMANATH.

 

DÍA: Domingo 25/06/23

LUGAR: Escuela Inicial Nº 407

-09:30 a 11:00: VINYASA SUAVE. Prof. Gabriela Morantes.

-11:30 a 13:30: PEQUEÑOS YOGUIS. Prof. Verónica Ojeda.

-14:00 a 15:30: HATHA INTERMEDIO. Prof. Andrea Moretti.

-16:00 a 17:30: VINYASA STRONG. Prof. Yeniel Mackensen.

– CIERRE DE LA JORNADA

 

 

 

 

Categorías
Noticias

SE REALIZÓ EL LANZAMIENTO DEL YOGA FEST EN RADA TILLY

Se presentó el lanzamiento de este evento organizado por la Secretaría de Deporte y Turismo de la Municipalidad de Rada Tilly, que tendrá lugar el 24 y 25 de junio en la ciudad.

En conmemoración al Día Internacional de Yoga, la Secretaría de Deporte y Turismo de la Municipalidad de Rada Tilly, realizará la primera edición del Yoga Fest Rada Tilly con un programa que incluye numerosas clases y talleres.

 

Participaron del lanzamiento Jorge Mérida, secretario de Turismo; Mariel Peralta, presidente del Concejo Deliberante; profesores que participarán del evento, entre otros presentes.

 

“Para Rada Tilly el Yoga Fest es uno de los eventos en los que cristalizamos la importancia de promover desde el Estado Municipal acciones que propicien la calidad de vida y la buena salud de las personas. La gestión municipal de Rada Tilly viene desde hace años promoviendo diferentes actividades y eventos relacionados con el Yoga porque entendemos las ventajas que genera su práctica para la salud de toda la comunidad” sostuvo Jorge Mérida quien añadió que desde 2015 la Secretaría de Deporte y Turismo desarrolla propuestas en el marco del Día Internacional del Yoga que se celebra el 21 de junio. La celebración de esta fecha comenzó con una clase abierta y fue creciendo año tras año hasta transformarse en este evento que ahora trasciende el alcance local, para llevar a instancia regional y nacional. El objetivo es fomentar el turismo holístico y posicionar a Rada Tilly como destino de Bienestar.

 

PROGRAMA, TIPOS DE PRÁCTICAS Y RETIRO

 

Las actividades se desarrollarán durante dos jornadas consecutivas en tres sedes: Centro Cultural Rada Tilly, Gimnasio Municipal y el Jardín N 407. La primera jornada abrirá con dos propuestas distintas en cada sala: Meditación y Mindfulness orientado desde la disciplina del Yoga y del Chi Kung, con una clase teórico-práctica para conocer el poder de la mente. También habrá Kundalini y Gong que presentará una serie de posturas dinámicas y accesibles con mantras y meditaciones guiadas. Además, se desarrollará un curso de alimentación consciente a cargo de Ulises García Guzmán.

Con un variado programa, el Yoga Fest Rada Tilly tendrá numerosas prácticas entre las que se destacan: clases de Hatha Yoga fuerte, intermedio y suave (con posturas y nivel de ejecución según la intensidad), Hatha elementos (con bloques de madera, cintos, ruedas y aros), Invertidas y Equilibrio, Hatha orientado al running, Vinyasa Hatha, Vinyasa Flow, Surya Namaskar A y B (un taller teoórico-práctico donde enseñará la Vinyasa del Saludo al Sol A y B asana tras asana) y Ashtanga.

También habrá Pranayamas, con técnicas de respiración consciente donde se enseñarán diferentes formas de inspiración, expiración y retención para favorecer la actividad, pausa y el control mental.

 

Otra propuesta dentro del programa será Hatha terapéutico orientado a personas mayores con poca movilidad, y Yin Yoga una práctica lenta y suave principalmente empleada en el enraíce a la tierra, con ejecución mayormente en piso y posturas que se sostienen dócilmente en periodos cortos de tiempo.

 

Para los más chicos de la familia, la actividad “Pequeños Yoguis” (de 3 a 7 años) propondrá un espacio de cantos, juegos y técnicas respiratorias para trabajar el reconocimiento de las emociones, la aceptación, valores de respeto y amor.

Además, durante los dos días se realizará un retiro junto al maestro Sadeva Dharmanath de la Escuela de Yoga Natha. El retiro es una actividad arancelada con cupo, su propósito es “Desconectá de la cotidianidad y conectá con tu verdadera naturaleza”, donde enseñará técnicas para manejar el estrés y mejorar las relaciones interpersonales. El maestro también estará a cargo de la actividad de cierre del evento.

 

En la página web y redes del Municipio y la Secretaría se difundirá el cronograma de clases, talleres e inscripciones en caso de ser requerida. Para más información pueden dirigirse al Gimnasio Municipal.

Categorías
Noticias

VIDA SANA Y EN MOVIMIENTO: EL MUNICIPIO DE RADA TILLY PROMUEVE LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA PERSONAS MAYORES

Desde la pandemia, se duplicó el número de personas que asisten a las clases que ofrece la Secretaría de Deporte y Turismo de Rada Tilly.

“En la ciudad cada vez son más las personas mayores de 60 años que realiza alguna actividad física”, contó Ignacio Barreto, coordinador de la Secretaría de Deporte de Rada Tilly.

El Programa de Adultos Mayores suma cada vez más participantes, y es uno de los ejes principales que tiene la Secretaría de Deporte y Turismo de Rada Tilly, señalando la importancia de la actividad física en el cuidado de la salud.

“Desde la pandemia, sumamos nuevos horarios y clases al Programa de Adultos + 60 con gran aceptación, duplicándose la cantidad de personas que participan de la actividad física municipal”, explicó.

Para quienes tienen más de 60 años, el municipio ofrece una grilla de propuestas con actividades físicas y recreativas; entre las que se destacan: natación, yoga terapéutico, actividad física, newcom y tenis de mesa.

“Nuestro objetivo es impulsar y sostener diferentes iniciativas para que las personas mayores puedan disfrutar de una manera activa y plena”, agregó Ignacio Barreto.

GRILLA DE ACTIVIDADES

Todas las propuestas y espacios son gratuitos y buscan fomentar el bienestar físico, mental y social; promoviendo un estilo de vida sano y activo.

Yoga Terapéutico se dicta los días martes y jueves de 15:15 a 16:15 h. en el Salón del Hipódromo y Pileta, los viernes de 9 a 13 h. en el Natatorio local “Nado”.  También hay Actividad Física para Adultos en el Gimnasio Municipal, los días martes y jueves de 9 a 10 h., y este año se agregó un nuevo horario, de lunes y miércoles de 21 a 22 h.  donde además se practica newcom y tenis de mesa.

DÓNDE INSCRIBIRSE

Las inscripciones se realizan personalmente en el Gimnasio Municipal “Manuel Belgrano”, de lunes a viernes de 8 a 18 h. por WhatsApp al 2974 37-8330 o al teléfono 445-1207 los mismos días y horarios. Para participar sólo hay que presentar DNI y certificado de aptitud física emitido por un médico.